انطلاقة الجسد | اشتراك 3 شهور

اشتراك 3 شهور | 48 حصة

فصل تدريبي كامل تبني فيه قوتك الأولى وتثبّت عادة الحركة، مع تركيز على الحركة الوظيفية وتعزيز اللياقة وزيادة المرونة.

• 4 حصص ياما سيركل أسبوعيًا (16 حصة شهريًا)

تناسب من: يريد الانتقال إلى التزام حركي مباشر، وبناء جذر جسدي قوي.